Mounjaro Natural ( Semente de Chia,Farelo de Aveia,Farinha de Linhaça Dourada e Psylium) 400g
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Benefícios da mistura de Farelo de Aveia, Chia, Linhaça Dourada e Psyllium
Essa mistura é muito procurada por quem quer melhorar o intestino, aumentar a saciedade e cuidar da alimentação no dia a dia.
Benefícios principais
• Ajuda no funcionamento do intestino
• Aumenta a sensação de saciedade
• Auxilia no controle da fome
• Rica em fibras naturais
• Pode ajudar na digestão
• Ajuda no equilíbrio intestinal
• Auxilia na saúde do coração
• Pode ajudar no controle do colesterol
• Dá mais energia para o dia
• Ajuda na alimentação saudável
Benefícios de cada ingrediente
Farelo de Aveia
Rico em fibras, ajuda na saciedade e no bom funcionamento do intestino.
Chia
Fonte de fibras e ômega 3. Ajuda na saciedade e na digestão.
Farinha de Linhaça Dourada
Ajuda o intestino e contribui para uma alimentação equilibrada.
Psyllium
Fibra natural muito conhecida por ajudar no intestino regular e aumentar a sensação de barriga cheia.
Como tomar
Misture 1 a 2 colheres de sopa em:
• Água
• Suco
• Vitamina
• Iogurte
• Frutas
Tomar de preferência pela manhã ou antes das refeições.
Importante beber bastante água durante o uso.
Dica
Muita gente usa junto com dieta e exercícios para ajudar na rotina saudável e no controle alimentar.
O mais comum é tomar:
• 1 colher de sopa cheia por dia para começar
• Depois pode aumentar para 2 colheres de sopa por dia, se desejar
Você pode dividir assim:
• 1 colher pela manhã
• 1 colher antes do jantar ou da tarde
Misture em água, suco, vitamina, iogurte ou frutas.
Importante: beber bastante água durante o uso por causa das fibras do psyllium, chia e linhaça.
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